很多人不知道身體糖化是什麼,那現在來看看什麼是身體糖化!

現在注重保養得美女們都開始每日抗糖化行動

現在也有很多抗糖化的產品,譬如AG抗糖飲,ESTHE PRO LABO抗糖

如果你愛吃甜食但又不抗糖的話,那麼只會變胖,老得快!

 

 

小提醒:吃飯前一定要先吃蔬菜再開始吃飯和其他食物!

 

酸化を防ぐには、ビタミンA・C・Eを多く含む食品を積極的に摂りましょう。添加物の多い食品・脂質の多い食品は、酸化を促進するため、なるべく避けたいものです。 糖化は甘い物や炭水化物の摂り過ぎ、また調理法に要注意。焼く・揚げるよりも、煮る・蒸すといった水を使う調理の方が、 糖化予防につながります。

發佈留言